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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕期間吃啥可以預(yù)防貧血??？
病情描述:
現(xiàn)在是懷孕期，在這懷孕期間吃什么可以預(yù)防貧血??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-30 21:58
    選擇吃肉可以補(bǔ)血，肉類是血紅素鐵的良好來源，不吃肉的孕婦，可以選擇植物性食物中一些鐵含量高的食品，像豆子、芝麻、榛子、核桃，還有水果里面像棗、桂圓等。