減肥餐油鹽用量的標(biāo)準(zhǔn)是多少？

女，31歲 2018-05-05 23:22

病情描述:

想照著網(wǎng)上的食譜制作減肥餐，減肥餐中油鹽的用量標(biāo)準(zhǔn)是什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-05-05 23:39

減肥餐對(duì)于減肥人來說就是福音。減肥餐中能量的攝入也是有標(biāo)準(zhǔn)的，油鹽控制也要適量。全天用油不超過25克，全天用鹽不超過6克。

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