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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
豆腐煮魚營(yíng)養(yǎng)嗎？
病情描述:
很多飯店做魚火鍋。里面幾乎都會(huì)放豆腐，那豆腐煮魚營(yíng)養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-04 22:03
    食物搭配合理，可讓食物的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮最大的作用，起到事半功倍的效果。魚和豆腐是最佳搭檔，因?yàn)轸~中的維生素D可使豆腐中鈣的吸收率提高20多倍。