沖蜂蜜有講究嗎？

女，25歲 2018-04-28 23:23

病情描述:

我經(jīng)常早上喜歡喝一杯蜂蜜水潤(rùn)潤(rùn)腸道，那沖蜂蜜有講究嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-28 23:57

沖蜂蜜是有講究的，蜂蜜除含葡萄糖及果糖外，還含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì)，如用沸水沖蜂蜜，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被高溫所破壞，以40~50℃的溫開(kāi)水沖服為宜，水溫最好不要超過(guò)60℃

五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看