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花生適合老人吃嗎?
女,29歲
2018-05-06 22:44
病情描述:
爺爺以前過得很苦,花生是經(jīng)常吃的,現(xiàn)在,也會經(jīng)常吃點花生懷舊,花生適合老人吃嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-05-06 23:30
實驗證實,花生內(nèi)含活性很強的白藜蘆醇和β谷氨醇,兩者均有緩解
心血管疾病
,降低血清
膽固醇
的作用,比較適宜有
動脈硬化
、冠心病的老年人食用。