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蔬菜可以為我們提供什么營養(yǎng)?
病情描述:
我沒每天都離不開蔬菜,那么蔬菜可以為我們提供什么營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-30 22:48
    夏季蔬菜非常豐富,可以說應(yīng)有盡有,蔬菜可以為我們提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。葉菜、根莖類、瓜類、鮮豆類吃法不同,營養(yǎng)上也略有差別。
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