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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
菌類有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
病情描述:
我家孩子比同齡人胖,還特別能吃,又特別喜歡吃菌類食物,這有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-02 23:23
    菌類營(yíng)養(yǎng)豐富,含有較多的蛋白質(zhì),且氨基酸種類齊全,豐富的維生素及、微量元素及礦物質(zhì),金針菇、香菇、黑木耳等是高蛋白、低脂肪、低熱量的營(yíng)養(yǎng)食品,常食多可增強(qiáng)寶寶的免疫力,特別適合肥胖的孩子食用。