五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

韭菜含有較多的粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動，可有效地預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些纖維還可以把消化道中的沙礫、頭發(fā)、金屬屑包裹起來，隨大便排出，所以韭菜有“洗腸草”之稱。