吃什么水果有助于消化?

女，35歲 2018-05-02 21:07

病情描述:

孩子一到夏天時就食欲不好,消化也不好,吃哪種水果能有助于消化呢?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-02 21:50

可以多吃菠蘿,菠蘿含有蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)，并幫助蛋白質(zhì)的吸收和消化，菠蘿含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素C、有機酸、蘋果酸及檸檬酸等。有助于促進消化，緩解兒童夏暑食欲不振的困擾。菠蘿有健胃消食、補脾、清胃解渴等功用。兒童飯后吃些菠蘿，有利于食物消化。

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