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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
病情描述:
在日常生活中，都說(shuō)要多吃點(diǎn)水果，那么，水果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-28 21:52
    水果中的有機(jī)酸如果酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、酒石酸等含量比蔬菜豐富，能刺激人體消化腺分泌，增進(jìn)食欲，有利于食物的消化。同時(shí)有機(jī)酸對(duì)維生素C的穩(wěn)定性有保護(hù)作用。
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