為什么吃素的人身體反而不好？

女，28歲 2018-04-30 21:03

病情描述:

我從小就不愛吃肉，現(xiàn)在也是素食注意，現(xiàn)在身體好弱，為什么吃素的人身體反而不好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-30 21:39

長期單純吃素，會使人體內(nèi)掌管食物消化的酶系統(tǒng)功能逐漸遭到破壞，最后導(dǎo)致百病叢生，且人體所需脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等無法全面供給，堅(jiān)持植物性食物與動物性食物合理搭配。

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