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懷孕期間如何做好飲食搭配？
病情描述:
我目前正在懷孕期間，這期間我應(yīng)該如何做好飲食搭配呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-04 22:11
    懷孕期間的營養(yǎng)素攝入要全面、充足；少食多餐。食物多樣化，盡量不偏食；保證新鮮蔬菜、水果的攝入；每天保證牛奶的攝入，如果喝牛奶不適應(yīng)，可改喝酸奶。
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