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高鈣奶的補鈣效果更好一些嗎？
病情描述:
喝牛奶具有很好的補鈣效果，高鈣奶的補鈣效果會更好一些嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-06 21:37
    喝牛奶為了補鈣，要強調吸收率。人對鈣的吸收有一個飽和線。如果多添加了鈣，沒這么大的吸收能力。尤其是一次量大的時候，吸收率反而會減少。