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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人喝什么粥比較好？
病情描述:
我一直有喝粥的飲食習(xí)慣，像我這樣的老年人喝什么粥比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-04 21:52
    老年人消化、吸收方面有所下降，粥非常適合老人吃，粥是非常好消化的食物，老人喝粥可選擇一些好消化的食材，比如：大米+薏米+綠豆；大米+燕麥+紅小豆都是很好的選擇。