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這樣的飲食習(xí)慣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。葷素兼?zhèn)涞娘嬍衬芨玫卮龠M新陳代謝，促使組織細(xì)胞的結(jié)構(gòu)完全，提高抗病能力，延緩衰老及促進健康長壽。