五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天攝入多少能量是正常的呢？
病情描述:
我最近一直計(jì)劃減肥，每天攝入多少能量是必須的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-05 21:03
    減肥應(yīng)該緩慢進(jìn)行，不能急功近利，基本的營(yíng)養(yǎng)一定要保證?？刂瓶偰芰康臄z入每天應(yīng)攝入的總能量（kcal）=理想體重（kg）×（25~30）（kcal/kg）。