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吃零食對身體不好嗎？
病情描述:
我很喜歡吃零食，是不是吃零食太多對身體不好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 21:05
    吃太多的零食對腸胃有傷害。工作中遇到壓力導致內(nèi)分泌失調(diào)，工作壓力大用不健康的零食緩解壓力，雖然零食可以暫時愉悅心情，但在選擇上往往會攝入大量的糖和油，熱量超標。
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