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要及時(shí)補(bǔ)充水分，以避免引起血液黏度上升，使血液循環(huán)受阻導(dǎo)致腦部問題的出現(xiàn)。飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜、水果和粥類食物，盡量少吃辛辣、油膩的東西，羊肉、狗肉等熱性太強(qiáng)的肉類也要少吃。