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吃南瓜有什么好處呢？
病情描述:
我平常很喜歡吃南瓜，請問吃南瓜有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 21:44
    一方面，雖然有的南瓜口感很甜，但南瓜的含糖量不像人們想象的那么大。另一方面，南瓜含有大量果膠，它可以使碳水化合物吸收減慢，從而有能延遲餐后血糖高峰。
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