哪些蔬菜可以降血壓呢？

女，30歲 2018-05-03 21:36

病情描述:

我有高血壓，想知道平常吃哪些蔬菜可以降血壓呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-03 22:02

瓜類(lèi)蔬菜，夏季正是黃瓜、絲瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜類(lèi)蔬菜上市的旺季，它們含水量高，又兼具高鉀低鈉的特點(diǎn)，有降低血壓、保護(hù)血管的作用。

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