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如何保證孕期的營養(yǎng)呢？
病情描述:
懷孕以后一直胃口不好，請問如何保證孕期的營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-07 21:55
    平衡膳食、合理營養(yǎng)是保證孕期營養(yǎng)充足的關(guān)鍵，為了寶寶和自己的健康，不挑食不偏食，清淡可口，少食多餐；適量運(yùn)動在太陽不刺激的時候曬曬太陽，以良好的心態(tài)迎接寶寶的降生。
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