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降脂的食物有哪些呢？
病情描述:
我比較胖，想吃一些降脂的食物，不知道降脂的食物有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-04 21:14
    降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。晚飯應(yīng)少吃，臨睡前切忌加餐。忌食煎炸食品。