五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

喝酒前應(yīng)先吃點(diǎn)東西墊底，以減少酒精對(duì)胃腸及肝臟的損害，減少脂肪肝的發(fā)生。喝酒的時(shí)候慢慢喝，不要一飲而盡，飲酒中搭配一些新鮮蔬菜、主食、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類、蛋類等，多吃蔬菜、米湯、綠豆湯、白蘿卜絲、藕片等。