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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么補(bǔ)鈣效果好呢？
病情描述:
最近身體出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，采取什么方式補(bǔ)鈣效果好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-30 23:44
    最好通過(guò)飲食補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣是貫穿一生的飲食計(jì)劃，冬季更應(yīng)注意補(bǔ)鈣。大寒氣候寒冷，人們戶(hù)外活動(dòng)相對(duì)較少，日光照射不足，從而使體內(nèi)維生素D的自身合成減少，不利于鈣的吸收。
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