孩子愛吃甜食怎么辦呢？

女，11歲 2018-05-07 23:08

病情描述:

孩子很愛吃甜食，基本每天放學(xué)都要吃，該怎么辦呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-07 23:34

一定要讓孩子改掉這個習(xí)慣。對于愛吃甜食的兒童，可以適量選用新鮮的水果，比如蘋果、梨、桃、葡萄、西瓜等等，適量食用水果，可以滿足孩子對甜味的追求，對孩子不會有害，水果是零食的很好選擇。水果每天250克左右即可。

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