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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蔬菜中主要是哪種營(yíng)養(yǎng)多呢？
病情描述:
家人一直讓我多吃蔬菜，蔬菜里主要是哪種營(yíng)養(yǎng)比較多呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-28 20:47
    蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)是多種多樣的。蔬菜含水分量大，通常為70％～90％，含有少量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
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