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孩子怎么飲食才是健康的？
病情描述:
孩子對吃的都不敢興趣，所以在孩子的飲食上面我也下了很多的功夫，孩子的飲食怎么才是健康的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-07 22:17
    孩子的飲食需要葷素搭配，每天吃二十克的肉類，以及蔬菜，比如菠菜、芹菜、茼蒿、白菜等多種蔬菜和水果。最好的飲品是白開水，除此之外經常為孩子做一些粥和各種湯類食物。
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