怎么喝牛奶對身體好？

女，25歲 2018-05-07 22:22

病情描述:

朋友都說牛奶補身體，怎么喝牛奶對身體比較好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 23:02

乳糖不耐受者應避免空腹飲奶?？崭箷r牛奶在胃腸道通過的時間短，其中的乳糖不能很好被小腸吸收而較快進入大腸，可加重乳糖不耐受癥狀。

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