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權(quán)威問(wèn)答

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吃什么食物能提高記憶力
病情描述:
我不知道最近是不是因?yàn)樾那椴缓脤?dǎo)致的記憶力下降,很多東西很快就會(huì)忘記,吃什么食物能提高記憶力
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-05 21:41
    記憶力的好壞與神經(jīng)元的興奮程度有關(guān),而乙酰膽堿能促進(jìn)神經(jīng)元興奮。在臨床上,具有乙酰膽堿樣作用的藥物已用于治療認(rèn)知障礙。雞蛋、動(dòng)物肝臟和豆類等富含膽堿類物質(zhì)的食物,能促進(jìn)乙酰膽堿的合成,從而幫助你提高記憶力。
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