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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何飲食能預防腸胃不適？
病情描述:
我經(jīng)常腸胃不太好，如何飲食能預防腸胃不適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-01 22:50
    每周至少吃兩天素食，給腸胃休息的機會。因為過多的油膩或刺激性食物，會在新陳代謝中產(chǎn)生大量毒素，造成腸胃的巨大負擔。