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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘆筍適合每天吃嗎
病情描述:
我很愛(ài)吃蘆筍，這種食物可以每天都吃嗎？如果吃多了會(huì)不會(huì)有腸胃問(wèn)題？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-03 21:26
    蘆筍這種食物對(duì)身體有很大的好處，每天吃一次蘆筍，可獲得每天葉酸需要量的60％。是可以每天都吃的。平時(shí)如果買多了的話，將蘆筍底端修剪一下，垂直儲(chǔ)存于含水的容器中可保鮮。
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