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熬夜的人喝多少水合適
病情描述:
因?yàn)楣ぷ鞯脑?,我需要長期熬夜,最近我發(fā)現(xiàn)我皮膚很干燥,熬夜的人喝多少水合適
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-02 20:57
    經(jīng)常熬夜的人,皮脂腺分泌會(huì)減少,所以皮膚彈性會(huì)比較差,這些人皮膚也是比較干燥,經(jīng)常熬夜的人需要注意水分的補(bǔ)充,最少需要補(bǔ)充一天毫升左右,并且最好是喝枸杞泡的水。
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