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秋季如何飲食對身體好？
病情描述:
身體不是很好，秋天的時候很容易患病，秋季如何飲食對身體好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-29 21:19
    秋天想要身體健康，就需要多喝一些白開水，飲食上應當以清淡為主，適當的吃一些蔬菜瓜果，但是吃蔬菜瓜果的時候，不可以像夏天一樣太多，秋季的養(yǎng)生原則是生津潤燥。