空腹喝酸奶可以嗎

女，29歲 2018-05-06 21:42

病情描述:

早上起來喜歡空腹就喝一杯酸奶，空腹喝酸奶可以嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-06 22:06

建議不要在空腹時喝牛奶或者酸奶，因為空腹的時候乳酸菌在胃液里很難存活，會很大程度的降低酸牛奶的保健作用，酸奶的營養(yǎng)價值會大打折扣。

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