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飲食搭配的誤區(qū)有哪些
病情描述:
我偏胖，擔(dān)心會(huì)有高血壓，最近在調(diào)理飲食，飲食搭配的誤區(qū)有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-04 21:43
    常見(jiàn)飲食誤區(qū)：
    1.喝牛奶不會(huì)使膽固醇增高。
    2.不要空腹喝牛奶或酸牛奶。
    3.適量吃含膽固醇的食物。
    4.適量吃肥肉。
    5.適量服用維生素。
    6.適量吃醋類。
    7.飯后不要馬上抽煙。
    8.枕頭不宜過(guò)高。
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