芋頭有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

女，37歲 2018-04-30 22:39

病情描述:

營(yíng)養(yǎng)師推薦每周吃一次芋頭對(duì)身體好，這芋頭有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-30 23:29

芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富，含有粗蛋白、淀粉、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)氣養(yǎng)生、強(qiáng)健脾胃之功效，既是制作美味佳肴的上乘原料，又是滋補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)佳品。

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