怎么才有去燥的效果？

女，28歲 2018-05-07 22:49

病情描述:

天氣干燥的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己的身體也有點(diǎn)燥，想要去燥，怎么樣才有去燥的效果？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-05-07 23:00

日常飲水就可以有去燥的效果，要多喝開(kāi)水、淡茶、豆?jié){、牛奶等，以養(yǎng)陰潤(rùn)燥，彌補(bǔ)損失的陰潤(rùn)，但喝流質(zhì)的飲食，尤其是飲料和水等液體飲料時(shí)，飲用方法頗多講究、以少量頻飲為最佳。

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