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飲食要注意什么原則?
病情描述:
我平時很喜歡吃葷,從健康的角度來說,飲食要注意什么原則?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2018-05-01 21:46
    粗茶淡飯一樣養(yǎng)人,山珍海味一樣害人,我們飲食的原則是給身體提供能量又不給身體添負擔。但總的來說,最好的食物就是我們餐桌上最常見的食物,所以即使是食療,別人有效,你也不一定有效,適合自己的才是最好的。
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