去心火要怎么做？

男，34歲 2018-04-30 22:29

病情描述:

我心火有點(diǎn)重，這個(gè)問題真的讓我挺難受了，要去心火的話，需要怎么做啊？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-04-30 23:06

去心火的方法非常的簡單，只要搖頭擺尾即可，將左腳橫跨一大步，兩手輕輕握拳。蹲馬步，身體坐正，雙手虎口向內(nèi)、掌心向下放在膝蓋上方約15厘米處。先做右弓箭步，重心移至右腳，左腳伸直，眼看右前方;然后彎腰看右腳尖;再將重心移至兩腳中央，身體坐正，眼睛向前看。左、右腳反復(fù)做2輪。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

慢性結(jié)腸炎如何防復(fù)發(fā)

慢性結(jié)腸炎其實(shí)很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，所以說在治療時(shí)必須要掌握預(yù)防措施，在日常的飲食中應(yīng)該特別注意起來，應(yīng)該選擇低脂飲食，補(bǔ)充維生素，多吃新鮮的水果，拒絕生冷食物，不要吃產(chǎn)氣的食物，這些都需要引起重視，否則就會(huì)導(dǎo)致病情無法控制。

2019-10-12 65059次瀏覽

什么是慢性潰性結(jié)腸炎

慢性潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性疾病，具有反復(fù)性，多發(fā)性的特點(diǎn)，主要會(huì)出現(xiàn)潰瘍、出血病變等等癥狀，還會(huì)有腹瀉、腹部隱痛等臨床表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)后要注意及時(shí)的治療，可以通過一般治療，藥物治療，外科手術(shù)等等，治療時(shí)也要注意調(diào)理好飲食。

2019-10-16 49595次瀏覽

慢性結(jié)腸炎腹脹怎么辦

腹脹給人們帶來極大的痛苦，如果是慢性結(jié)腸炎引起的，那么就需要抓緊藥物治療?？梢猿砸恍┲胁菟幍臏珓┗蛘咧谐伤幹委煟热缪a(bǔ)脾益腸丸等，效果不錯(cuò)。當(dāng)然飲食的調(diào)理也是非常重要的。平時(shí)要多吃清淡、易消化、富含維生素的水果和蔬菜。

2019-10-18 57221次瀏覽