怎樣做可以保護心臟？

男，33歲 2018-04-28 20:54

病情描述:

我平時喜歡一心二用，聽說這樣做對心臟不好，那怎樣做可以保護心臟呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院 2018-04-28 21:15

應(yīng)激激素分泌得越多，我們就越容易感到煩悶，心臟承受的壓力也越大。說到底，躁動的環(huán)境是一心多用的根源，兩者又互為因果，形成惡性循環(huán)。因此，為了保護我們的心臟，我們需要從保持內(nèi)心的寧靜做起。 ????

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