體質(zhì)平和的人有什么特征？

女，29歲 2018-04-28 21:19

病情描述:

去看中醫(yī)說我體質(zhì)比較平和，那么體質(zhì)平和的人有什么特征？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-04-28 21:53

不同的人體質(zhì)也不一樣，體質(zhì)平和的人性格隨和開朗；體形勻稱、健壯；精力充沛，不易疲勞和生??；面色、膚色潤澤，目光有神，唇色紅潤，睡眠、胃口及大小便均較佳。體質(zhì)平和的人身體素質(zhì)相對而言是最理想的，飲食禁忌不大，盡量多吃性平、溫、涼的食物，不宜吃過多性寒和熱的食物。

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