養(yǎng)生是不是可以進(jìn)行腳底按摩？

女，35歲 2018-04-24 21:54

病情描述:

我之前試過(guò)腳底按摩，很舒服，請(qǐng)問(wèn)這樣可以養(yǎng)生嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-04-24 22:24

腳底按摩是最好的養(yǎng)生，我們身體所有的器官、腺體，均在腳底有相應(yīng)的反射區(qū)，刺激相應(yīng)的區(qū)域就相當(dāng)于按摩、保健了相應(yīng)的臟器。穴位相對(duì)比較小，不好辨認(rèn)，但是腳底，基本上是個(gè)地方都是保健的要地，操作起來(lái)非常方便。

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