蘋果的功效是什么？

女，26歲 2018-04-23 21:22

病情描述:

媽媽每天都提醒我要吃一個蘋果，說蘋果能加速代謝，減少下身的脂肪，它還有那些功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院 2018-04-23 21:42

高纖維的蘋果含獨有的蘋果酸，它可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且蘋果中含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。

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