外賣的午餐有營養(yǎng)嗎？

女，27歲 2018-04-23 20:31

病情描述:

中午工作忙，經(jīng)常吃外賣，想知道外賣的午餐有營養(yǎng)嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-04-23 21:26

午餐的時(shí)間和條件都很有限，大多數(shù)人都是隨便湊合就對付了事，對口味或營養(yǎng)沒有太多要求。粗糙的外賣飲食往往偏單一或偏油膩，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理，給長胖埋下極大隱患。

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