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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寒性食物有什么作用?
病情描述:
夏季來(lái)了,想知道寒性食物有什么作用是應(yīng)該多吃寒性的食物嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-02 20:43
    寒性及涼性食物都能清涼消熱,具有瀉火及消炎的作用,如荸薺、薏仁等。寒性食物能夠改善熱性體質(zhì)者的失眠、腫脹及炎癥等問(wèn)題。但寒性體質(zhì)者吃了這類(lèi)食物,會(huì)使畏冷、畏寒、風(fēng)濕等問(wèn)題更為嚴(yán)重。