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晨起一杯水有何作用？
病情描述:
近年來提倡晨起喝一杯水，想知道晨起一杯水有何功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-25 20:48
    晨起的這一杯水就有助于補充水分、稀釋血液和降低血黏度，從而減少晨起心血管事件發(fā)生的幾率。另外，這項措施對于健康人同樣有好處，晨起一杯水不僅有助于減少心血管事件的發(fā)生，還有助于胃腸道的健康。
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