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冬天吃海帶有啥好處？
病情描述:
我媽特別喜歡在冬天的時候做海帶給我們吃，冬天吃海帶有啥好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-01 20:12
    海帶是一年四季都可以食用的食物，如果能夠在寒冷的冬天，多吃一些海帶就能夠給人體補充充足的鐵和鈣物質，這樣不僅可以提高身體的免疫力，并且還能夠幫助身體御寒。
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