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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物能夠幫助孕婦補鈣?
病情描述:
懷孕以后經(jīng)常感覺腿抽筋,醫(yī)生說這是因為缺鈣導(dǎo)致的,哪些食物能夠幫助孕婦補鈣?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-30 20:18
    懷孕時期孕婦的鈣補充要比平時多出很多,所以在這段期間一定要注意鈣物質(zhì)的補充,孕婦想要補鈣可以多吃一些牛奶、豆制品、海帶和蝦皮,這樣能夠幫助補充充足的鈣物質(zhì)。