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怎么做能避免兒童肥胖?
女,7歲
2018-04-30 19:59
病情描述:
這幾天我發(fā)現(xiàn)我家孩子有一些胖,聽說兒童胖對(duì)健康很不利,怎么做能避免兒童肥胖?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-30 20:57
兒童
肥胖
會(huì)導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn),所以在日常的時(shí)候,家長(zhǎng)需要多注意兒童的飲食問題,在家中做飯的時(shí)候,是要控制油鹽的攝入,并且每周需要帶兒童去增加
運(yùn)動(dòng)
量,在飲食上還要避免經(jīng)常吃煎炸的食物而應(yīng)當(dāng)多吃
水果
和蔬菜。