熬夜的時候可以吃餅干嗎？

男，35歲 2018-05-02 19:17

病情描述:

因為單位工作忙，所以每天晚上都需要熬夜，我在熬夜的時候可以吃餅干嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-02 19:37

餅干的能量是比較豐富的，熬夜時期消耗了大量能量，吃餅干能夠幫助能量的補充，吃餅干的時候，最好是與水果和牛奶一起搭配，這樣不僅口感好營養(yǎng)價值也高。

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